2021年8月3日健康メッセージ

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ストレスの多い状況から離れましょう

本日のカードは「ストレスの多い状況から離れましょう」です。

本日のアストロダイスは「山羊座、金星、2ハウス」です。

健康メッセージ取扱いについて

必ず一度はお読みください。

お勧めフードは「ナッツ類」です。

お勧め精油は「ゼラニウム」です。

お勧めハーブティーは「ローズ」です。

お勧めハーブ&薬味・スパイスは「セージ」です。

お勧めティシュソルトは「リン酸カルシウム(カルク・フォス)」です。

 

社会の中における成果主義もしくは対人関係で、あなたは疲れ、ストレスが溜まっているのかもしれません。

一時的であってもストレスのもととなるものから離れましょう。

自分の身体を労わることは、健康管理、維持においては必須です。

何かと逆境や試練を感じやすく、重荷になっていることが考えられます。

あなたにとって楽しいこと、趣味を充実させたり、自分へのご褒美としてほしいものを買うなどしてみると、ストレス発散になるかもしれません。

芸術や音楽に触れる、美しいもので飾り立てるようにするのも良いでしょう。

精神的な側面で切り替えができるならば、明るく朗らかに過ごすようにしましょう。

明るく、楽しく、美しいほうへ行けるような工夫をしてください。 

以上が、本日の健康メッセージとなります。

あなたのセルフケアの一助となれば幸いです。