2021年12月7日健康メッセージ

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ぐっすり眠りましょう

本日のカードは「ぐっすり眠りましょう」です。

本日のアストロダイスは「天秤座、太陽、9ハウス」です。

健康メッセージ取扱いについて

必ず一度はお読みください。

お勧めフードは「ごま」です。

お勧め精油は「ラベンダー」です。

お勧めハーブティーは「カモミール・ジャーマン」です。

お勧めハーブ&薬味・スパイス「オレガノ」です。

お勧めティシュソルトは「リン酸ナトリウム(ナット・フォス)」です。

 

あなたが日常生活の中でおろそかにしていることは、睡眠です。

眠りの質も重要です。

心も身体も、ぐっすりと休みたがっているのです。

あなたの心も身体も、凝り固まっているようなので、緩めてほしいのです。

最低でも8時間は寝てほしいところです。

今のあなたは、健康に関して油断しているところがあるのかもしれません。

睡眠で、心も身体もエネルギーチャージをしましょう。

睡眠中に見る夢からメッセージを受け取る人もいるでしょう。

睡眠中の夢にも注目してください。

健康に関するもの以外でメッセージを受けることも考えられます。

以上が、本日の健康メッセージとなります。

あなたのセルフケアの一助となれば幸いです。